Trainingsgroepen
Op de dinsdag- en donderdagavond heeft LAAC Twente meerdere trainingsgroepen die ingedeeld zijn op basis van snelheid. Hierdoor kan iedereen in een geschikte groep trainen. Als globale indicatie voor de snelheid wordt de tijd op de 10 km genomen (met de grenzen moet men flexibel omgaan). Verder wordt er ook rekening gehouden met het aantal trainingsjaren dat men heeft.
Komt men terug van een blessure dan is het zinvol om de training rustig op te pakken. Vaak kan men dan het best voor korte tijd in een langzamere groep gaan trainen. Hiervoor zijn de mogelijkheden aanwezig, neem hiervoor contact op met jouw trainer.
Het streven is om per groep twee trainers te hebben zodat er bij afwezigheid van de ene trainer de andere het vloeiend over kan nemen.
De verdeling van de trainers is:
| Dinsdag | 10-kmtijd | Trainer(s) |
|---|---|---|
| Groep 1 | < 42 min | Marcel Oldenkortte en Huub van Langen |
| Groep 2 | 40 - 48 min. | Paul Meulenbroek en Frans Koevoets |
| Groep 3 | 46 - 54 min. | Peter van der Tol, Gerry Visser en Bé Meerman |
| Groep 4 | > 52 min. | Elly Buyvoets en Herman Holterman |
| Donderdag | 10-kmtijd | Trainer(s) |
|---|---|---|
| Ochtend | - | Herman Holterman en Bart Peeters |
| Groep 1A | < 42 min | Herman Moelard en Ingrid Prigge |
| Groep 1B | < 42 min | Teije van der Velde en Paul Meulenbroek |
| Groep 2 | 40 - 50 min. | Nico Hagen en Marcel Oldenkortte |
| Groep 3 | > 50 min. | Karel Nolsen en Herman Holterman |